Crossfit — это инновационная программа тренировок, разработанная в 2001 году. Ее создал Грег Глассман — американский энтузиаст легкой атлетики и гимнастики. Первоначально она использовалась только в учебных целях в калифорнийской полиции, но из-за высокой эффективности быстро обрела популярность в самых широких кругах. Для начала занятий требуется минимальный набор инвентаря, приобрести который можно в магазине спорттоваров https://www...